1 шаг – Озвучить состояние ребёнка.
- По- моему, ты злишься на что-то или на кого-то.
или
- Я не буду тебя ругать. Просто вижу, что-то произошло и хочу помочь.
2 шаг – Присоединиться к его чувствам.
- Чувствуется, что ты так зол, что готов доставить обидчику много неприятностей.
или
- Когда попадаешь в неприятную ситуацию, да ещё на виду у всех, то действительно хочется провалиться сквозь землю раз и навсегда.
3 шаг – Помочь ребёнку выразить гнев адекватным способом.
Можно попросить ребёнка звуком или движением выразить злость, которую он испытывает в данный момент. Пусть это будет дикий вопль, рычание, топание ногами, избиение подушки, швыряние мягких кубиков в стену. Рекомендуется также нарисовать свой гнев, а потом лист бумаги скомкать или порвать.
4 шаг – Обсудить случившееся.
В спокойном тоне поговорить, что на самом деле задевает ребёнка. Обычно за сильными эмоциями стоят переживания, связанные с собственной неуверенностью, желание быть лидером и т.д. Выявив истинные мотивы, можно найти способ их удовлетворения.
Comentarios